家政百科

HOUSEKEEPING NEWS

  • 月子饮食的一些常见问题

    发表日期:2019-10-03

    苏州艾美诺家政公司今天继续月子里面的饮食话题,聊聊月子饮食的一些常见问题。以下四个方面是月子里面适宜的 1、月子里应忌盐吗 产妈妈月子里要禁盐或吃低盐饮食,这在某些地...

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  • 适合月子里食用的食物以及禁忌

    发表日期:2019-10-03

    苏州艾美诺家政公司今天为新妈妈们分享下适合月子里食用的食物以及禁忌 一、产妈妈在月子里的食物 炖汤类: 如鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤等,轮换着吃。 猪蹄炖黄豆...

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  • 月子里的七个饮食误区

    发表日期:2019-10-01

    苏州艾美诺家政公司今天为月子妈妈分享月子里的七个饮食误区 误区一:产妈妈应忌口 许多孕产妈妈都有忌口的习惯。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃...

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  • 六种臀部健美操

    发表日期:2019-09-14

    六种臀部健美操 臀部极易堆积脂肪使体形发生改变,而其形态直接影响着躯干和身体的比例。东方女性臀底线较易形成臀部下垂,当肥胖时更是如此。这会使双腿看起来很短,缺乏美感...

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  • 月子里面如何养护乳房

    发表日期:2019-09-12

    月子里如何让乳房重现美丽,相信这是很多新妈妈的迫切心愿。那么,具体要注意哪些问题呢?苏州艾美诺家政公司为您分享以下方法。 1、让胸罩帮助你 产后要恢复乳房,应该先坚持...

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